سیاه دانه – پت

سیاه دانه یک گیاه دارویی از خانواده آلاله ها است. با وجود اینکه سیاه دانه برای آشپزی استفاده می شود، شاید بیشتر به واسطه فواید بسیاری که برای سلامتی دارد، شناخته شده باشد.

خواص سیاه دانه به بهبود تورم مفاصل و مشکلات تنفسی همچون آسم و برونشیت کمک می کند.

همچنین گفته می شود که سیاه دانه از بدن در برابر بیماری های مزمن، مانند دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی محافظت می کند.

سیاه دانه به دلیل دارا بودن  ترکیبات مختلف، خواص دیگری از جمله بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت حافظه، خواص ضد انگلی نیز دارد.